정릉선수촌

강한 몸통회전으로 구속을 최소10km이상 올리는 법 대공개. 따라하다 허리 뿌러집니다ㅠㅠ

  • 화려한 골반
  • 2019.10.08 10:18
  • 조회수 825

 

엘리트선수와 사야인의 훈련차이는 강도와 사전 몸의 준비성에 있습니다

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